A fejlődés Útjai – személyiségfejlesztő, önismereti pszichodráma csoport

Vedd a bátorságot és indulj el felfelé!

Fejlődni szeretnél? Szeretnél úrrá lenni mindennapi problémáidon, dolgozni elakadásaiddal és nehézségeiddel? Szeretnéd megtalálni saját válaszaidat? Megismerni önmagad?

Nem vagy benne biztos, jó úton jársz-e, olyannak látnak-e, amilyen vagy, egyáltalán milyennek látnak mások. Néha nem érted, mi miért történik a környezetemben. Néha nem érted, hogy benned mi zajlik. Miért viselkedsz úgy, ahogy nem szeretnél és miért nem tudsz úgy, ahogy jól esne?

Néha nem érzed jól magad abban, amit csinálsz, de nem tudsz rajta változtatni? Vagy túlcsordulnak az érzelmek, s beleesel mindig ugyanabba a csapdába?

Kérdésekkel van tele a fejed, de a válaszokat nem nagyon találod. Vagy mások mondják meg mit kellene tenned? Esetleg meg vannak a válaszok, mégsem indulsz el az úton, mert valami mindig visszatart?

Jelentkezz a 2020 őszén induló csoportunkba és kezdj el dolgozni magadon az önismereti pszichodráma segítségével!

Tedd le nálunk terheidet és tisztítsd meg az utad!

A csoport célja:

Fejlődni vágyó, régi vagy aktuális problémaikra/ elakadásaikra megoldást kereső felnőtteknek szeretnénk támogatást nyújtani ahhoz, hogy megtalálják saját válaszaikat, jobban eligazodjanak érzéseikben, helyére kerüljenek a dolgok a lelki világukban. Az önismereti pszichodráma olyan csoportos, személyiségfejlesztő módszer, mely a belső lelki tartalmak, élmények, konfliktusok megjelenítésén keresztül hat. Lehetőségünk van a sajátunkétól teljesen eltérő, más szerepeket (barátunk, párunk, kollégánk, főnökünk, apánk, anyánk stb) kipróbálni, spontánnak és kreatívnak lenni. Azzal, hogy számunkra vagy csoporttársunk számára fontos emberek szerepeit időlegesen magunkra vesszük, közelebb kerülünk a másik indítékainak, belső valóságának megértéséhez, és empátiánkat is fejlesztjük.

Önismereti pszichodráma csoportunkban a munkát a klasszikus pszichodráma módszertana szerint végezzük, egyéni- és csoportjátékok, sok mozgás és beszélgetés segítségével.

Érdeklődésedet jelezd mielőbb a csoport vezetőinél az alábbi elérhetőségeken, hogy megbeszéljük az egyéni ismerkedős elbeszélgetés időpontját:

Bélai Balázs emailcím belaibalazs@gmail.com, +36-70-454-5015; Csepregi Kinga emailcím kingus911@gmail.com, +36-20-396-8875

Helyszín: Budapest.

FONTOS: Érdemes hamar jelentkezni, hiszen a csoport maximális létszáma 12-14 fő!

Drámázás átmenetileg szünetel a kijárási korlátozások alatt

La pandemia desde una perspectiva de género - La Opinión de Murcia

Összhangban a Magyar Pszichodráma Egyesület határozatával, átmenetileg felfüggesztettük a már futó csoportunkat. Drámázni maszkban, érintkezés nélkül sajnos nem lehet. A csoporttagokkal szükség esetén tartjuk a kapcsolatot, s megpróbáljuk az online találkozás olyan formáját megteremteni, ami lehetővé teszi a kapcsolat-tartást, a kialakult csoport egyben tartását. Mindeközben az egyesület dolgozik az online drámázás lehetőségein és az újranyitás forgatókönyvein és feltételein.

Vigyázzatok magatokra, reméljük, hogy hamarosan találkozunk!

Amennyiben további kérdésed lenne a témához, bátran vedd fel velünk a kapcsolatot: https://kbdrama.hu/contact/

Úttalan UTAKON, görbe TÜKRÖKKEL

Személyiségfejlesztő, pszichodráma csoport indul 2020 mar. 14-én.

eagleroad2

“Minden repülés zuhanással kezdődik.” George R.R. Martin

Nem vagyok benne biztos, jó úton járok-e, olyannak látnak-e, amilyen vagyok, egyáltalán milyennek látnak mások. Néha nem értem, mi miért történik a környezetemben. Néha nem értem, hogy bennem mi zajlik. Miért viselkedek úgy, ahogy nem szeretnék és miért nem tudok úgy, ahogy jól esne?

Kérdésekkel van tele a fejem, de a válaszokat nem nagyon találom.

Merre tovább? Váltanom kellene? Mit gondolnak majd rólam? Miért nem működik a kapcsolatom? Miért nincs időm magamra? Miért nem tudok szerepelni? Miért nem találom meg a közös hangot a párommal, a szüleimmel, a munkatársakkal vagy épp önmagammal?

Keresed a saját Utad?  Szeretnéd magad más szemszögéből látni? Fejlődni szeretnél? Megtalálni végre a saját válaszaidat? Megismerni önmagad?

Ha igen, akkor ott a helyed a 2020 elején induló önismereti pszichodráma csoportunkban:

Nézz bele a tükörbe, tedd le nálunk terheidet és tisztítsd meg az utad!

“Veszélyes dolog kilépni az ajtón, Frodó. Csak rálépsz az Útra, és ha nem tartod féken a lábadat, már el is sodródtál, ki tudja, hová.” J.R.R. Tolkien

cropped-jc3b3tc3a1j.jpg

A csoport célja:

Fejlődni vágyó, régi vagy aktuális problémaikra megoldást kereső felnőtteknek szeretnénk támogatást nyújtani ahhoz, hogy megtalálják saját válaszaikat. Önismereti pszichodráma csoportunkban a munkát a klasszikus pszichodráma módszertana szerint végezzük, egyéni- és csoportjátékok, sok mozgás és beszélgetés segítségével.

A munka zárt csoportban 12 alkalommal, havi 1 szombaton, 9-18 óráig zajlik.

YingYang_tűzvíz

Március 14-én lehet még csatlakozni. Érdeklődésedet jelezd mielőbb a csoport vezetőinél az alábbi elérhetőségeken, hogy megbeszéljük az első egyéni ismerkedős beszélgetés időpontját.

Bélai Balázs emailcím belaibalazs@gmail.com, +36-70-454-5015

Csepregi Kinga emailcím kingus911@gmail.com, +36-20-396-8875

Helyszín: Budapest.

FONTOS: Érdemes hamar jelentkezni, hiszen a csoport maximális létszáma 12 fő!

 

 

Vége a csoportnak – indítjuk a következőt

pexels-photo-207896.jpeg

A 2018 áprilisában indult csoportunkat 2019 május 18-án lezártuk. 20-25 érdeklődőből, 13-an jöttek el az első alkalmakra, ebből 9 fő döntött úgy, hogy végigcsinálja: 12 nap, több mint 1 év… volt sok játékos bemelegítés, több komoly játék, néhány felüdítő mese, egy-két izgalmas feladat. Rengeteg értékes felismerés született, valamint mindenkinek lehetősége volt új, régi, kellemes, kellemetlen, neki kedves vagy utált szerepeket gyakorolni. A résztvevők és mi vezetők is sokat tanultunk, s nehezen búcsúztunk el egymástól.

Nyáron pihenünk, következő csoportunkat pedig ősszel indítjuk…hamarosan jelentkezünk a részletekkel.

KBdráma